•
Bicykel
directions_bike🌞🎹
Snaha odplavit laktát…🔪🦵🪫Na to, že jsem dopoledne běžel skoro půl závodu v lehkém dešti, tak nakonec i slunce vylezlo 🙂Nebudu lhát, posekalo mě to dopoledne slušně, souvislého běhu, navíc v terénu už tam kromě univerzity od zimy moc nebylo… 😮💨🔪🦵🔥tak jsem šel trochu protočit nohy, abych se zítra alespoň postavil z postele, a nabral zase trochu “Déčka”😮💨😎🤞
trending_up
Vzdialenosť
41,8 km
schedule
Čas
01:47:19
landscape
Nastúpané
588 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,4 km/h | 70,3 km/h |
| Výkon | 133 W | - |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 065 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Vytrvalost 🏊♂️🫁
trending_up
3,2 km
schedule
01:08:56
landscape
0 m
•
rowing Workout - Patra na hotelu před snídaní 😋
trending_up
0,0 km
schedule
00:20:24
landscape
0 m
•
rowing Workout - Schody v hlavním městě🧊❄️
trending_up
0,0 km
schedule
00:13:09
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pusť ty brzdy !!!!
Pusť ty brzdy !!!!
open_in_new
1,85 km -6.4 %
|
02:25
46,0 km/h
|
46,0 km/h | - | 98 bpm |
01:56
57,5 km/h
|
||||
|
Světlov Up-Havlíčkova Down
Světlov Up-Havlíčkova Down
open_in_new
0,79 km 0.6 %
|
02:08
22,3 km/h
|
22,3 km/h | - | 113 bpm |
01:48
26,4 km/h
|
||||
|
Louky - Prštné - stezka tempo
Louky - Prštné - stezka tempo
open_in_new
1,40 km 0.2 %
|
02:56
28,7 km/h
|
28,7 km/h | - | 125 bpm |
02:27
34,3 km/h
|
||||
|
Zlín Pršné - Zlín Mladcová
Zlín Pršné - Zlín Mladcová
open_in_new
4,89 km 3.8 %
|
17:09
17,1 km/h
|
17,1 km/h | - | 137 bpm |
14:23
20,4 km/h
|
||||
|
prštné - k rozvodně
prštné - k rozvodně
open_in_new
0,81 km 3 %
|
02:44
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | 132 bpm |
02:24
20,2 km/h
|
||||
|
Prštné-Mladcová okolo rozvodny
Prštné-Mladcová okolo rozvodny
open_in_new
1,88 km 4.3 %
|
07:18
15,4 km/h
|
15,4 km/h | - | 136 bpm |
05:53
19,1 km/h
|
||||
|
Orlovy Paseky Climb
Orlovy Paseky Climb
open_in_new
1,22 km 7.4 %
|
04:31
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 151 bpm |
03:51
19,0 km/h
|
||||
|
▼padák z Mladcové do Rackové▼
▼padák z Mladcové do Rackové▼
open_in_new
2,73 km -5.4 %
|
04:20
37,8 km/h
|
37,8 km/h | - | 101 bpm |
03:25
47,9 km/h
|
||||
|
Sešup
Sešup
open_in_new
1,63 km -8.5 %
|
02:19
42,2 km/h
|
42,2 km/h | - | 90 bpm |
01:49
53,9 km/h
|
||||
|
Rackova x myslo kopec
Rackova x myslo kopec
open_in_new
4,83 km -0.4 %
|
10:26
27,8 km/h
|
27,8 km/h | - | 118 bpm |
08:14
35,2 km/h
|
||||
|
Lechotice sprint
Lechotice sprint
open_in_new
2,22 km -0.4 %
|
04:38
28,7 km/h
|
28,7 km/h | - | 120 bpm |
03:37
36,8 km/h
|
||||
|
myslocovice -machova kopec
myslocovice -machova kopec
open_in_new
0,85 km 4.7 %
|
02:38
19,4 km/h
|
19,4 km/h | - | 156 bpm |
02:38
19,4 km/h
|
||||
|
Mysločovice - Machová
Mysločovice - Machová
open_in_new
1,05 km 1.8 %
|
02:47
22,6 km/h
|
22,6 km/h | - | 161 bpm |
02:29
25,4 km/h
|
||||
|
Machová klín - pomník
Machová klín - pomník
open_in_new
0,92 km -1 %
|
01:58
27,9 km/h
|
27,9 km/h | - | 125 bpm |
01:44
31,7 km/h
|
||||
|
Machová - Otrokovice
Machová - Otrokovice
open_in_new
3,77 km -1.5 %
|
08:32
26,5 km/h
|
26,5 km/h | - | 109 bpm |
05:30
41,1 km/h
|
||||
|
Kopeček Kvítkovice-Pohořelice
Kopeček Kvítkovice-Pohořelice
open_in_new
1,20 km 5.1 %
|
05:22
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 133 bpm |
02:53
25,0 km/h
|
||||
|
kruháč - vysílač
kruháč - vysílač
open_in_new
1,26 km 2.5 %
|
03:56
19,2 km/h
|
19,2 km/h | - | 125 bpm |
02:22
31,9 km/h
|
||||
|
Na Horách
Na Horách
open_in_new
1,00 km 5.1 %
|
04:26
13,6 km/h
|
13,6 km/h | - | 140 bpm |
03:31
17,1 km/h
|
||||
|
Nad Karlov
Nad Karlov
open_in_new
0,97 km 5.3 %
|
04:05
14,3 km/h
|
14,3 km/h | - | 131 bpm |
02:17
25,6 km/h
|
||||
|
Prohled-Lhota climb
Prohled-Lhota climb
open_in_new
1,18 km 1.7 %
|
03:32
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | 118 bpm |
01:56
36,6 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre